世田谷区・二子玉川駅徒歩3分の整体院。肩こり・腰痛改善マッサージ。
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月別アーカイブ: 2015年5月

    猫背の弊害

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 姿勢が悪い毎日の生活をしている方が多いです。 とは言っても、なかなかデスクワークが続く場合には、前かがみの姿勢を改善することが難しいかもしれません …

    腰に違和感がある場合の対処法

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 腰痛を患っている、ときどき腰の痛みに悩まされるという方はかなり多いです。 それぞれに腰痛の原因を持っていると思いますが、なかには運動不足、長時間の …

    朝のウォーキング

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 毎日の生活の中で、つとめて歩くことをしないと運動不足に陥ってしまう方が多いです。 そのような場合、意識的に毎日、毎週の生活の中にウォーキングを取り …

    水飲み健康法

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 健康に関する情報は、各自が参考にしながら自己判断で採用するかどうかを決めるべきものです。 自分にとって良いと思われる方法を実践していくことで、望む …

    メンタルヘルスとマッサージ

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 日本において、マッサージ療法に対して懐疑的な見方をする傾向もみられましたが、最近では訓練を受けた専門家による施術の場合、リスクがほとんどないことが …

    タイ古式マッサージ

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 効果を得るためには痛みが多ければ多いほどいいと考える方もおられますが、マッサージの場合はそうとは限りません。 近年ではさまざまなアプローチによる症 …

    入浴前か入浴後か

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 せっかくなら、できるだけ多くの価値を引き出したいと考えるのが自然ですから、「マッサージを受けるなら入浴前がいいのか、入浴後がいいのか」疑問に思って …

    代替療法としてのマッサージ

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 さまざまな疾患に対する代替療法としてマッサージに注目が集まる場合が多いです。 しかし場合によっては疾患をさらに悪化させてしまう可能性もあるため、個 …

    ふくらはぎを揉む

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 第二の心臓として注目されているふくらはぎのマッサージに、自宅で取り組む方が増えているようです。 ふくらはぎは、とくに痛みがあるわけではなくその状態 …

    部分マッサージの価値

    こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。 最近では、とにかく患者さん至上主義で、抱えている症状とリクエストで、ひたすら部分マッサージをしてくれるお店が多いようです。 整体では、やはり体を総 …

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店舗名
ほづみ整体院

住所
〒158-0094 東京都世田谷区玉川2丁目25-10アーバンキャビン403号室

アクセス
二子玉川駅から徒歩3分

電話番号
03-5797-9080

受付時間
平日9:30~20:30
土日祝 9:30~19:30

定休日
木曜、年末年始

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