こんにちは!世田谷区二子玉川の肩こり・腰痛専門のほづみ整体院の保積です。

現代人の生活スタイルやワークスタイルからして、大きな悩みが肩のコリや首の違和感が挙げられると思います。
いまでは生活に付き物と思われている症状にも、さまざまなマッサージで対抗しようとしている方たちも増えています。

その中にはリンパマッサージがあります。
最近ではリンパの流れが体に大きな影響を与えていることが注目されています。
肩や首のつらい症状の原因を1つに特定することはできないとしても、長時間のデスクワークなどを終えた体には乳酸が溜まっています。
その乳酸は、リンパの流れを促進することによって流すことができます。
またリンパの流れを促進することによって、全身の筋肉に蓄積された老廃物を取り除くことができますので、結果的に疲労回復が期待できます。
さらにリンパマッサージによって免疫力の向上を狙うこともできます。
リンパの流れが正常であることによって、細菌などをしっかりとキャッチしてフィルターの役割を果たしてくれます。
最近では大いに注目されているリンパマッサージですが、しっかりとした知識と経験を有している専門家による施術を受けてはじめて、良い結果を期待することができます。
いろいろな種類のマッサージが増えている昨今だからこそ、よく吟味する必要がありそうです。

以上

最後までご精読有り難うございました。

ほづみ整体院 保積

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