二子玉川の整体。肩こり・腰痛改善マッサージ

お悩み症状健康情報&体験談

お悩み症状

入浴の効果

入浴は体を温めることで血行がよくなる。 汗を出す事で代謝が良くなる。 などが一般的ですが、一番大きな効果は日中で興奮した神経の高ぶりを抑制させる働きがある事です。不調の時、よく自律神経が原因などといいますが、この自律神経 …

術後の症状

集中施術期間中の患者さんは術後、それまで感じていなかった痛みや不調を急激に感じる事があります。これは体内部の異常な緊張によって感覚が麻痺状態になっていたのが施術の弛緩によって本来の感覚に戻される為です。 これはスポーツに …

睡眠の質

睡眠による疲労回復には、その「質」が重要になります。眠りが浅いというのは、日常的に心身共に緊張状態(無意識)にある人が、その状態を睡眠にまで持ち越してしまっている状態です。 緊張を持続したまま睡眠に入ってしまうと、回復に …

肩こりの原因

整体院に来院される患者さんで1、2を争うほど多い症状「肩こり」肩こりの症状でお悩みの方にどうしてなったのかの原因を聞いた時、ほとんどの方がご自身の肩こりの原因を知りません。 原因を知れば、対策がたてられ改善が計れます。今 …

体のリズム

疲れたからといって栄養価の高い食事や、栄養剤などで疲労回復が出来ると考える人がいますが、栄養摂取による「活性化」と「疲労回復」は別物です。 体の疲れは基本的に、睡眠以外で回復はしません。 体は不調になっても、神経を興奮さ …

顎関節症

顎関節は近年急上昇の症状 顎関節症の患者はここ十数年で15倍にも増加したといわれます。 主にデスクワークやハードな仕事をしている人、悩みやストレス、咬み合わせの悪い人を中心に現れ、子供~高齢者まで幅広く見られる症状ですが …

産後のケアについて

産後よく耳にする「骨盤の歪み」「骨盤の広がり」とは? 「骨盤の歪みとは」 骨盤は産後の緩んだ状態でも関節可動域はおよそ数㎜程度で、実際に見た目やレントゲンで骨盤の歪みを認識できる事はまずありません。 ただその見た目では分 …

断食

「断食」というと大変そうな事に思いますが、体の調子が悪い時に一番効果的なのは「食べない」事です。 ※但し水分は摂るべし。 野生動物は具合が悪くなると、動くのをやめて安静に徹します。その間は食事も摂りません、これは食事での …

緊張性頭痛

疫学的には最も多い頭痛であり、あらゆる頭痛の70%を占め、四分の三は女性で精神的ストレスに対処するのが苦手な人に多い傾向にあります。 周期性はなく、むしろ精神的緊張の高低と密接に結びつき、人によりそれが原因(例えば:仕事 …

片頭痛

片頭痛は4時間以上継続する頭痛が月に2~3回あるとういうのが最も一般的な発生頻度です。 起床時に痛む、あるいは痛みの為に目が覚めてしまう事が多く、随伴症状として光が眩しい・胃腸の不調などがあります。 片頭痛の、頭の片側だ …

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店舗名
ほづみ整体院

住所
〒158-0094 東京都世田谷区玉川2丁目25-10アーバンキャビン403号室

アクセス
二子玉川駅から徒歩3分

電話番号
03-5797-9080

受付時間
平日9:30~20:30
土日祝 9:30~19:30

定休日
木曜、年末年始

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